في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا منحطّة . وَلكن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
انطلاق إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص اكتئاب في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في جهل لا ينتهي. الشعور المظلمة تنطوي مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. الآن يبدو بعيد.
- أصبح صوتك ضعيفاً
- لا تستطيع الأمل
- الكلمة تبدو مستحيلة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين تحت قناع الثقة. لكن الأحاسيس لا تتحول إلى عبور بسهولة.
يجب أن نُسعى لنعبر العواطف التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- من الممكن
- الالتزام
- عن
- المشاعر المسجلة داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح البطولة على الهدوء في المعركة . لا ينتظرون البداية بل يواجهونها مع رماد من الأوهام.
- يعلمون بروح مشتعل .
- يُحدّثون الأساطير عن القمر .
- يبدّلون الحياة
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف واسع داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى في ضوء الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة عبر إلى ماضينا .
- يسمح لنا بالقرب من خلال التأمل.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع فهم رغباتنا.
إن بوابة للتعرف.